ビューティフルライフ

早在2M時，副食品的製作器具及盛裝容器就已經宅配到家裡。

對於ㄅㄨ人生的第一口非奶食物，我早已摩拳擦掌蓄勢待發。

4M-6M是開始副食品的時間。

但究竟要4M開始，還是6M，眾說紛紜。

我決定取中間5M開始，無奈滿5M時ㄅㄨ正腸胃炎，等他完全康復才敢開始。

要準備開始副食品前，喝奶時間有稍微調整。

並在兩星期前就將每日第一餐時間固定為AM7：00。

母奶一次/180ml，間隔4小時，副食品時間為AM9：30-10：00，11：00這餐奶量減為140ml。

到第三日副食品後的那餐奶喝完後大哭，喝不夠討奶喝，隔日增為150ml。

並遵照醫生指示，開始給水，水量一日/20-30ml。

【5M10D】十倍粥

第一天只讓ㄅㄨ嚐幾口，觀察他的反應。

今日外頭風和日麗，吹著涼風，ㄅㄨ吃得很開心，手還想來拿碗，之後份量慢慢增加。

維持一星期每日十倍粥30ml的份量。

◎小筆記：無過敏反應，一日一便。

【5M16D】南瓜泥

澱粉類低過敏的食物。

第一口新食物，ㄅㄨ愣了一下，第一天吃的小心翼翼。

之後吃的樂開懷，非常喜歡南瓜，餵食速度跟不上他還被摧，嗯嗯叫。

維持一星期每日十倍粥30ml+南瓜泥10ml的份量。

◎小筆記：第一日便了2次，之後一日一便。

【5M23D】香蕉泥

本想做地瓜泥，不過沒買到地瓜，決定用同為熱量食品的香蕉，剛好家裡香蕉熟度適中。

網路上給寶寶吃的水果要不要蒸熟這議題有很多討論，詢問ㄅㄨ的醫生並爬文後最後決定採用不蒸熟的方式。

打成泥的香蕉氧化速度很快，很快就變色；等ㄅㄨ坐定位後才打泥。

原以為香蕉濃濃香香ㄅㄨ會喜歡，沒想到不賞臉。

和吃南瓜的表情差很多，興趣缺缺。

◎小筆記：僅吃一日，無大便。

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這一星期看了黃醫生的文章後改變副食品餵食方式，不再試同一種副食品太久。

不過只試一次，嚐幾口是不是太短??

還是至少試個2次，並依舊以白粥為主食，其餘加入變換味道??

還在摸索中。

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【5M24D】高麗菜汁

隔日隨即以南瓜為主食取代十倍粥，並加新菜色高麗菜汁。

一開始有點擔心高麗菜汁菜味過重，所以搭配ㄅㄨ愛的南瓜泥。

誰知高麗菜汁很得ㄅㄨ的歡心，吃的手舞足蹈。

◎小筆記：副食品後便了兩次，下午、晚上各一次；第一次量多且濃稠，第二次量少且稀，接近水便。

不確定是南瓜泥(30ml)吃太多的關係，還是高麗菜汁的關係，決定先暫停改為白粥。

【5M25D】九倍粥

前一日因有較稀的水便，決定循序漸進讓ㄅㄨ腸胃慢慢適應。

先用九倍粥搭配其他新食材。

◎小筆記：一日一便。

【5M27D】紅蘿蔔泥

我最怕的紅蘿蔔，有滿滿維他命B的味道。

沒想到ㄅㄨ接受度高，吃的也很欣喜。

決定只吃三天，因為加上之前的南瓜泥，怕一下吃太多皮膚變黃。

◎小筆記：一日兩便。

【5M29D】洋蔥泥&七倍粥

每樣新食材我都會先單餵兩口，並告訴ㄅㄨ現在是吃甚麼，讓他知道食物本身的味道。

第二日起才會與白粥混在一起。

第一日的洋蔥吃起來表請沒甚麼特別，第二日與南瓜一起混吃得很開心，還不斷提醒我該快點啦！

第三日將南瓜比例調低，洋蔥比例拉高，ㄅㄨ越吃越傷心。

嘴巴開開的又想吃，吃進又哇哇哭的樣子實在很妙。

可惜我們還太嫩，沒心思拍下那逗趣的畫面。

剛開始兩人分不清楚原因，直到決定單餵南瓜泥ㄅㄨ又吃得眉開眼笑，才確定，ㄅㄨ不~喜~歡~洋蔥！！

◎小筆記：一日兩便。

5M副食品總紀錄：